Naturopathie, phytothérapie, sophrologie : comment être remboursé

Sommaire

• 1). Les médecines alternatives
• 2). Remboursement par la sécurité sociale
• 3). Phytothérapie
• 4). Naturopathie
• 5). Sophrologie
• 6). Autres médecines alternatives
• 7). Trouver une mutuelle
• 8). Pour aller plus loin

• Les médecines douces ne sont en principe pas prises en charge par la Sécurité sociale. Ce sont des pratiques dites non conventionnées.
• Il n’est donc en principe pas possible d’être remboursé pour ses séances de phytothérapie, naturopathie ou sophrologie.
• Possibilité d’obtenir une prise en charge par la sécurité sociale dans certains cas : 
• Vous consultez un médecin conventionné qui pratique également des soins de médecine alternative. Dans ce cas : remboursement par la sécurité sociale sur la base de remboursement de l’acte conventionné.

• Vous consultez un psychologue ayant adhéré au dispositif “Mon soutien psy”. Dans ce cas, vous avez droit à 12 séances remboursées par an. Il faut que votre médecin traitant vous fournisse une lettre d’adressement à un psychologue pour avoir le droit d’être remboursé.

• Du grec phyton (“plante”) et therapeia (“traitement”).
• Médecine qui repose sur un savoir empirique millénaire et qui vise à traiter les problèmes de santé à l’aide de plantes, en utilisant leurs principes actifs.
• Permet d’améliorer le bien-être du patient, se relaxer, de renforcer ses défenses immunitaires etc. 

• La phytothérapie n’est pas remboursée par la sécurité sociale. Sauf si elle est pratiquée par un médecin conventionné en complément de son activité conventionnée.

• Développer le bien-être du patient par la recherche d’un équilibre et un mode de vie sain, basé sur le naturel.
• Discipline qui s’intéresse aux causes des soucis de santé plutôt que de simplement traiter les symptômes.
• La naturopathie n’est pas remboursée par la sécurité sociale.

• Vise la détente et le bien-être de l’esprit et du corps. 
• Il s’agit de faire des exercices de respiration, de détente musculaire et d’images mentales pour atteindre la relaxation.
• Permet de réduire le stress, renforcer sa conscience de soi-même et d’apprendre à mieux réagir face au stress ou à l'anxiété.
• Ne remplace pas la médecine conventionnelle ! Et ne convient pas forcément aux personnes atteintes de troubles psychologiques sérieux.

Acupuncture :

• Pilier de la médecine traditionnelle chinoise.
• Des aiguilles très fines sont insérées à certains endroits du corps où les méridiens énergétiques passent.
• Les méridiens énergétiques, en médecine chinoise, transportent “l’énergie vitale”.
• L’acupuncture restaure l’équilibre énergétique du patient.
• Si vous consultez un acupuncteur, assurez-vous qu’il respecte les normes d’hygiène et qu’il utilise des aiguilles stérilisées.
• L’acupuncture n’est pas du tout remboursée par la sécurité sociale.

Ostéopathie :

• Manipuler les muscles et les os du patient pour restaurer leur bon fonctionnement. 
• S’occuper de la cause des douleurs et de les traiter.
• Peut être utile aussi pour des problèmes d’ordre gynécologique (notamment en cas d’endométriose) ou urinaire.
• C’est une approche globale : elle considère le corps mais également l’aspect psychique et environnemental du patient.
• C’est un bon moyen de soulager les douleurs.
• Des séances d’ostéopathie peuvent être prises en complément d’un suivi kinésithérapique.

Hypnose :

• Consiste à amener le patient vers un état de relaxation profonde. Pour lui permettre de se connecter à son inconscient.
• Permet de soulager certaines douleurs, l'anxiété ou encore le stress.
• Permet aussi de se faire aider pour arrêter de fumer.

Chiropracteur :

• Se concentre sur les troubles nerveux, des muscles et des os. 
• Il s’agit d’ajuster les vertèbres ou articulations afin de soulager des douleurs ou corriger des mauvais placements.
• La chiropraxie est souvent utilisée pour les maux de dos chroniques, ou encore les douleurs articulaires.
• Peut aussi être utile pour les troubles du sommeil, digestifs ou respiratoires (en complément d’un suivi médical bien-sûr).

Quelques conseils pour trouver la meilleure mutuelle qui prend en charge les médecines alternatives : 

• Comparer en ligne les différentes offres : vous pouvez obtenir un devis gratuit en utilisant un comparateur en ligne. Il vous proposera alors plusieurs assurances santé qui correspondent à votre profil et vos besoins.
• Définir ses besoins : listez tous les postes de dépenses en santé dont vous pensez avoir besoin. Prenez votre temps, soyez précis et méticuleux ; c’est une étape importante. 
• Lisez bien les contrats des complémentaires santé : soyez vigilants aux exclusions de garantie et au délai de carence.
• Cherchez une complémentaire qui propose un forfait médecine douce suffisant pour vos besoins. 

• Faut-il faire appel à un courtier pour comparer les mutuelles ?
• Tout comprendre au dispositifi 100% santé et au remboursement intégral.
• Quelle complémentaire santé choisir quand on est fonctionnaire ?
• Trouver une assurance santé pour toute une famille.
• Comment payer moins cher sa mutuelle après 60 ans ?
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